Revalidatie na Covid

• Het doormaken van COVID-19 kan aanleiding geven tot een blijvend gevoel van vermoeidheid, krachtsverlies of andere lichamelijke klachten
• Ook psychische klachten zoals een verminderd concentratievermogen en verwerkingsproblemen kunnen optreden
• Deze kunnen een negatieve weerslag hebben op dagelijkse activiteiten zoals werkhervatting, hobby’s, sporten, etc.

Oefenprogramma

• Tijdens de revalidatie wordt aandacht besteedt aan algemene reconditionering, reactivatie en leren omgaan met stress
• Het oefenprogramma wordt opgesteld op basis van een fietsproef en heel rustig en gradueel opgebouwd