Rookstopbegeleiding
Momenteel is het niet mogelijk om een afspraak te maken.
Aanbod
Wetenschappelijk onderzoek heeft bewezen dat rookstopbegeleiding de kans verhoogt om te stoppen met roken. Het rookstopprogramma omvat:
- Een bespreking van je rookgedrag: enerzijds om het roken bewust te beleven, anderzijds om na te gaan hoe het stoppen best wordt aangepakt.
- Opmaak van een plan: we maken samen met jou een plan op en spreken een stopdag af.
- Regelmatige raadplegingen: dit is belangrijk om stress, een eventuele gewichtstoename en emotionele schommelingen op te volgen en er gepast op te reageren.
- Hypnose: mogelijk op vraag van de roker om het stopgedrag te ondersteunen.
Kostprijs
- Sinds begin 2017 is er een nieuwe aanpak met een derdebetalersregeling en een vergoeding per kwartier. Rokers die willen stoppen, betalen nog een persoonlijke bijdrage.
- Je keuze voor een individuele aanpak of in groep bepaalt de prijs. Als roker betaal je voor een individuele sessie 7,5 euro per kwartier, of 1 euro voor een kwartier groepssessie.
- Heb je recht op een verhoogde tegemoetkoming, dan kost het 1 euro voor een individuele sessie en 0,5 euro voor een kwartier groepssessie.
Voordelen
- Na 24 uur is de CO uit je lichaam verwijderd
- Na 48 uur is alle nicotine je het lichaam verwijderd
- De slechtruikende adem is verdwenen
- De smaak- en reukzin verbeteren
- De bloedsomloop verbetert
- Het ademen gaat gemakkelijker
- De conditie verbetert
- Minder hoesten en fluitende ademhaling
- Stem wordt helderder
- Moeheid verdwijnt
- Het risico op een hartaanval is met de helft verminderd
- Verminderde vruchtbaarheid bij mannen is verdwenen
- De longfunctie verbetert
- Het risico op een hartinfarct is gelijk aan dat van een niet-roker
- Het risico op een beroerte is met de helft verminderd
- Het risico op orale, slokdarm- en blaastumoren is met de helft verminderd
- Het risico op longkanker is met de helft verminderd
- Het risico op een beroerte is nu gelijk aan dat van niet-rokers
- Het risico op longkanker is bijna gelijk aan het risico voor een niet-roker
- De sterfte is bijna hetzelfde als bij mensen die nooit gerookt hebben
- je spaart enorm veel geld uit dat je aan leuke dingen kan besteden
- je geeft het goede voorbeeld aan de kinderen
- je stelt de omgeving niet meer bloot aan de gevaren van het passief roken